夫は人格障害

夫が不倫しました。夫の人格障害・モラハラを治し、夫婦で幸せに生きていく!

モラ夫の性欲を減退させる方法 ①

time 2017/08/24

抑制する

性欲の強い、自己愛性人格障害。

 

「毎日でもしたい」とすら言い出しますが、

さすがに相手にしていられない。

かといって、

相手にしないと、

あっさりと浮気されます。

 

自己愛性人格障害を治す、

もしくは和らげるのが根本的な解決ですが、

おそらく年単位の時間がかかります。

 

そんな待ってられない…!

もうクタクタのセックスは嫌だ…!

 

夫の自己愛性人格障害(精神の面

が落ちつくまでの、

一時的な対応として、

とりあえず肉体の面で、

夫の性欲を減退させておく

という対策もあります。

性欲を減退させる方法

夫のモラハラがまだ酷かったころ、

性欲を減退させる方法を、

血眼になって調べました。

(↑本気で過労死するんじゃないかと

思ってた)

 

まずは、

亜鉛

を減らすことが大切なようです。

 

亜鉛は、

セックスミネラルとも呼ばれているらしい…

(何その怖い通り名!)

精子を作り出し、

テストステロンという、

性欲のホルモンの分泌を助けるのだそうです。

なんて厄介なやつらだ…。

性欲を減退させたいなら、与えてはいけないもの

亜鉛(セックスミネラル←気に入っている)

を多く含むのは、

 

・牡蠣

・スルメ

・肉類(特にビーフジャーキー、豚レバー)

などだそうです。

 

ビタミンCは、亜鉛の吸収を助けるので、

牡蠣にレモンをかけるなんてのは

特に注意です。

性欲を減退させたいなら、与えるべきもの

ビタミンCとは逆に、

シュウ酸は、

亜鉛の吸収を妨げるのだそうです。

 

シュウ酸を多く含むのは、

・ほうれん草、さつまいも、レタス、ブロッコリー、大根、ナス、トマト

・コーヒー、紅茶、緑茶

など。

 

・チョコレート、ココア

も、シュウ酸が多く含まれるですが、

これらに含まれるカカオポリフェノールは、

なんと精力効果があるんだそう…!

まさに諸刃の刃。

手を出さない方がよさそうです。

主婦にはもってこいの手法

要は、

肉類などのタンパク質を控えめにし、

野菜中心にして、

コーヒーや紅茶を飲む、

と良いようです。

 

調べてみたら、

色んなサプリメントなんかも出てきましたが、

(育毛サプリが性欲減退に効く、とか…)

 

嫁がいきなり出してきたサプリを、

モラ夫が素直に飲むとは思えない…。

 

「俺の稼いだ金で無駄遣いするな」

と怒られるのがオチです。

 

その点、

食事ならいつもやっていることですし、

そもそもモラ夫は家事をしようとしないので、

嫁の独断場。

非常にやりやすいです。

 

サプリなど余計なものを買うと、

モラ夫のヒンシュクを買う可能性が

大いにありますが、

野菜やコーヒーなら、

買ったって不自然じゃありません。

亜鉛の多い野菜もあるので注意

野菜中心といいますが、

野菜にも亜鉛が多く含まれているものも

もちろんあります。

 

含有量順に、

・そらまめ

・えだまめ

・たけのこ

・とうもろこし

・にんにく

だそうです。

にんにく・・・

やっぱりお前か・・・

亜鉛をさけつつ、野菜中心の食生活を

亜鉛ももちろん不可欠な栄養素なので、

徹底的に取り除くのは危険ですが、

日々の献立に少し意識してみるのも、

一つの手だと思います。

 

むしろ野菜中心なんて、

普通に体にいいことじゃないですか。

 

夫の健康を気遣ってのことですよ

うん、そーだそーだ(棒読み)


>>夫のモラハラをやめさせるためにしたこと

▼性欲を減退させる方法②

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プロフィール

仁菜子

自己愛性人格障害の夫と結婚して早10年。
ネガティブでビビリ、生真面目で自己肯定感が低い、典型的な被害者体質。

詳しくはメニュー→「私について」をご覧ください。
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